30 Jul Protector solar: cómo elegir el adecuado para cuidar tu piel

La protección solar es uno de los hábitos más importantes para mantener una piel sana y prevenir los daños provocados por la radiación ultravioleta. Sin embargo, muchas personas tienen dudas sobre cómo elegir el protector solar adecuado para sus necesidades. Conocer las diferencias entre los distintos tipos de fotoprotectores permite disfrutar del sol con mayor seguridad durante todo el año.

Por qué es importante utilizar protector solar?

La exposición al sol sin protección puede provocar quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel, manchas e incluso aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Aunque solemos asociar el protector solar al verano, los rayos UVA y UVB están presentes durante todo el año, incluso en los días nublados.

Aplicar un protector solar adecuado ayuda a reducir estos riesgos y a mantener la piel protegida frente a la radiación solar.

¿Qué significa el factor de protección solar (SPF)?

El SPF o Factor de Protección Solar indica el nivel de protección frente a los rayos UVB, principales responsables de las quemaduras solares.

• SPF 30 protege frente a aproximadamente el 97 % de la radiación UVB.
• SPF 50 ofrece una protección cercana al 98 %.

Para la mayoría de las personas, especialmente durante el verano o cuando la exposición al sol es prolongada, se recomienda utilizar un protector solar SPF 50.

Cómo elegir el protector solar según tu tipo de piel

Cada piel tiene unas necesidades diferentes.

• Las pieles secas agradecen fórmulas hidratantes en crema.
• Las pieles grasas o con tendencia acneica suelen beneficiarse de protectores solares oil free o con textura fluida.
• Las pieles sensibles pueden optar por filtros minerales, formulados para minimizar el riesgo de irritación.
• En los niños es recomendable utilizar protectores específicamente diseñados para su piel.

Además, conviene elegir productos resistentes al agua cuando se practican actividades al aire libre o deportes acuáticos.

Consejos para aplicar correctamente el protector solar

No basta con elegir un buen protector solar; también es importante utilizarlo correctamente.

Debe aplicarse unos 20 o 30 minutos antes de la exposición al sol y renovarse cada dos horas, así como después del baño o de una sudoración intensa. No debemos olvidar zonas como las orejas, el cuello, el empeine de los pies o los labios, que también necesitan protección.

Farmacia Forte Boqueixón, un aliado para cuidar tu piel

En la farmacia encontrarás protectores solares adaptados a cada tipo de piel y situación. Si tienes dudas sobre cuál elegir, consulta con tu farmacéutico. Un asesoramiento personalizado te ayudará a encontrar el fotoprotector más adecuado para proteger tu piel durante todo el año y mantenerla saludable.